Abdominoplastia

Diástase abdominal: o que é e quando a abdominoplastia corrige

Por Dr. Ricardo Palácio · Cirurgião Plástico (CRM-MA 7418 · RQE 2207) · 10 de julho de 2026 · 6 min de leitura

Muita gente treina, perde peso e mesmo assim a barriga continua saliente. Em vários casos, o motivo é a diástase abdominal, e nem sempre o exercício resolve sozinho.

O que é a diástase abdominal

A diástase é o afastamento dos músculos retos do abdome, que ficam separados por uma distância maior que o normal. É comum após a gestação, mas também aparece por outros fatores, e pode deixar o abdome com aspecto saliente.

Por que o exercício nem sempre resolve

Fortalecer a musculatura ajuda, mas quando o afastamento é significativo, o exercício isolado não reaproxima os músculos. Nesses casos, a correção estrutural é cirúrgica.

Diástase não é só uma questão estética. Em alguns casos, associa-se a desconfortos posturais e de core, o que reforça a importância da avaliação.

Quando a abdominoplastia corrige

A abdominoplastia permite reaproximar os músculos (a chamada plicatura), além de retirar o excesso de pele e melhorar o contorno. É indicada quando há diástase relevante e flacidez, sempre após avaliação individual.

O momento certo

O ideal é operar com o peso estável e, no caso de quem teve filhos, sem planos de nova gestação a curto prazo, para preservar o resultado ao longo do tempo.

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Estética avançada e cirurgia plástica em São Luís, com o Dr. Ricardo Palácio, membro da SBCP.

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Perguntas frequentes

Dá para corrigir a diástase só com exercício?

Quando o afastamento é pequeno, o fortalecimento ajuda. Em casos maiores, a correção é cirúrgica.

A abdominoplastia trata a diástase e a pele juntas?

Sim. Ela reaproxima os músculos e retira o excesso de pele, melhorando o contorno.

Preciso esperar depois da gravidez?

O ideal é peso estável e sem planos de nova gestação a curto prazo. O tempo é avaliado caso a caso.

Conteúdo informativo e educativo, não substitui a consulta médica. Cada caso deve ser avaliado individualmente. Conforme as diretrizes do CFM, não divulgamos preços de procedimentos. Clínica Palácio · Dr. Ricardo Palácio · CRM-MA 7418.

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