Pele e rejuvenescimento

Cuidados com a pele na primavera: o que ajustar

Por Dr. Ricardo Palácio · Cirurgião Plástico (CRM-MA 7418 · RQE 2207) · 3 de outubro de 2026 · 4 min de leitura

A mudança de estação pede pequenos ajustes na rotina. Com sol intenso o ano todo, a pele em São Luís precisa de constância mais do que de muitos produtos.

Por que a rotina precisa de ajuste

Calor, suor e exposição solar frequente alteram a oleosidade e a sensibilidade da pele. Uma rotina enxuta e adaptada ao seu tipo de pele costuma funcionar melhor do que acumular produtos.

Os pilares de uma rotina simples

Alguns passos bem feitos fazem diferença:

  • Limpeza suave, sem agredir a barreira da pele
  • Hidratação leve, adequada ao clima quente
  • Protetor solar todos os dias, com reaplicação
  • Antioxidantes pela manhã, quando indicados
Pele saudável é resultado de constância. Produtos em excesso raramente substituem uma rotina simples e bem seguida.

Proteção solar de verdade

O protetor solar é o cuidado de maior impacto para prevenir manchas e o envelhecimento precoce. Ele deve ser aplicado em quantidade adequada e reaplicado ao longo do dia.

Quando buscar avaliação médica

Manchas que mudam, lesões que não cicatrizam e acne persistente merecem avaliação profissional. A rotina caseira não substitui o diagnóstico.

Procedimentos como complemento

Tratamentos estéticos podem complementar a rotina, mas dependem de indicação individual. A base continua sendo limpeza, hidratação e fotoproteção.

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Procurando um cirurgião plástico em São Luís? A Clínica Palácio, com o Dr. Ricardo Palácio (SBCP), oferece cirurgia plástica e estética com responsabilidade técnica.

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Perguntas frequentes

Preciso trocar todos os produtos a cada estação?

Não necessariamente. Muitas vezes basta ajustar a textura do hidratante e reforçar a fotoproteção.

Pele oleosa dispensa hidratante?

Não. Ela também precisa de hidratação, geralmente em textura leve e sem excesso de óleo.

Posso usar vários ativos ao mesmo tempo?

O excesso pode irritar a pele. O ideal é introduzir um ativo por vez, com orientação profissional.

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