Pós-operatório

Como dormir no pós-operatório de cirurgia plástica

Por Dr. Ricardo Palácio · Cirurgião Plástico (CRM-MA 7418 · RQE 2207) · 15 de agosto de 2026 · 4 min de leitura

Dormir bem acelera a recuperação, mas a posição precisa respeitar a área operada.

Por que a posição importa

Pressão direta sobre a área operada pode aumentar o inchaço, o desconforto e, em algumas cirurgias, interferir no resultado.

Orientações que variam por cirurgia

  • Cirurgias de mama costumam pedir decúbito dorsal por um período
  • Abdominoplastia costuma exigir leve flexão do tronco e dos joelhos
  • Procedimentos faciais costumam pedir cabeceira elevada
Travesseiros extras e apoios sob os joelhos ajudam a manter a posição orientada durante a noite sem sobrecarregar a região operada.

Qualidade do sono

Ambiente escuro, horário regular e controle adequado da dor contribuem para um sono mais reparador, o que favorece a cicatrização.

Quando liberar outras posições

A liberação é progressiva e definida nas consultas de retorno, conforme a evolução de cada pessoa.

Movimentar as pernas

Mesmo em repouso, movimentos leves de tornozelo são estimulados para a circulação, conforme orientação.

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Perguntas frequentes

Posso dormir de lado?

Depende do procedimento e do tempo de pós-operatório. A liberação é dada em consulta.

Preciso de travesseiro especial?

Nem sempre. Travesseiros comuns bem posicionados costumam ser suficientes.

Dormir sentado é necessário?

Em algumas cirurgias faciais a cabeceira elevada é recomendada nos primeiros dias.

Conteúdo informativo e educativo, não substitui a consulta médica. Cada caso deve ser avaliado individualmente. Conforme as diretrizes do CFM, não divulgamos preços de procedimentos. Clínica Palácio · Dr. Ricardo Palácio · CRM-MA 7418.

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